Мы все сделаны из энергии.
Все во Вселенной работает на частоте и вибрации, и наши тела не исключение. Поскольку энергия движется в соответствии с вашим разумом, ваши чакры также активируются в соответствии с тем, на чем вы больше всего концентрируетесь, и на том, что вы создаете с помощью мыслей, которые вы думаете, слов, которые вы говорите, и действий, которые вы предпринимаете.
Демистификация энергии, праны, в этом сообщении в блоге.
«Энергия течет туда, куда направляется внимание». -Майкл Беквит
Забота о чакрах является важной частью восстановления и поддержания общего состояния здоровья. Как они относятся ко всем аспектам жизни, когда ваши чакры здоровы и сбалансированы, вы тоже!
Если вам интересно, что такое чакры, сначала прочитайте эту статью.
Нижние чакры (1-3) связаны со всем земным, конечным и материальным. Верхние чакры (5-7) связаны со всем бесконечным, вселенским и космическим. Четвертая чакра (сердце) находится в центре всего этого, напоминая нам как о нашей человечности, так и о нашем бесконечном существовании.
Повторяйте следующие мантры для каждой чакры, чтобы сбалансировать ваши чакры и культивировать сияющую высокочастотную энергию.
Предпочитаете петь? Узнайте, как медитировать со звуком чакр: биджа-мантрами.
Мантры, связанные с чакрами
Первая чакра: корень
«Я на якоре.
Я сильный, поддерживаемый и изобилующий».
Корневая чакра ярко-красная и расположена у основания позвоночника. Он обоснован и связан со всем необходимым для выживания: финансами, едой, жильем, самозащитой и заботой о взаимоотношениях. В первую очередь необходимо исцелить эту конкретную чакру, чтобы создать прочную, заземленную основу для исцеления всего вашего энергетического тела. Если одна чакра вышла из равновесия, остальные тоже будут. Укорениться, чтобы подняться.
Вторая чакра: священная
«Я креативен.
Я создатель всей моей реальности».
Сакральная чакра темно-оранжевого цвета и расположена в нижней части живота. Он связан с репродуктивными органами и поэтому тесно связан с творчеством, творчеством, радостью, чувственностью и страстью. Когда вы находитесь в гармонии со своей страстью и целью, ваша сакральная чакра активна и вибрирует, и вы в большей степени способны буквально создавать свою жизнь такой, какой хотите ее видеть (и жить ею!).
Третья чакра: солнечное сплетение
«Я могущественный.
Я достоин преследовать свою страсть и цель».
Чакра солнечного сплетения имеет золотисто-желтый цвет и буквально представляет собой место схождения нервов, вен и тканей, расположенных между пупком и диафрагмой. Эта чакра представляет ваше чувство уверенности в себе, силу воли, уверенность в себе, цель и мудрость. Энергия этой чакры позволяет вам воплотить свое намерение в реальность посредством действия. Примите меры к тому, что вы намеревались сделать, и почувствуйте чувство выполненного долга, которое приходит с этим достижением. Позвольте своей душе сиять через чакру солнечного сплетения и позвольте миру почувствовать ваше яркое сияние.
Четвертая чакра: сердце
«Я люблю.
Я дарю любовь, я открыт для любви».
Сердечная чакра ярко-зеленого или нежно-розового цвета расположена в центре груди, на уровне сердца, объединяя нижние (конечные) чакры с верхними (бесконечными) чакрами. Неудивительно, что сердечная чакра связана с безусловной любовью (к себе, другим и земле) и воплощает в себе сострадание, сочувствие и центральность. Энергия этой чакры интегрирует в психику двойственность (или противоположности): ум и тело, мужское и женское, эго и единство. Он алхимик между нашими земными, человеческими желаниями и нашей космической судьбой. Когда сердце открыто, любовь свободно течет к вам и от вас.
Пятая чакра: горло
«Я экспрессивен.
Я согласен со своей правдой. Я говорю ясно и намеренно».
Горловая чакра светло-синего цвета и расположена в центре вашей шеи, в горле. Горло — первая из бесконечных верхних чакр и единственный канал между головой и сердцем. Эта чакра позволяет вам выразить себя и свою подлинность с помощью голоса как средства. У многих людей, которые отрицают свою истинную правду или не озвучивают свои желания и опасения, могут проявляться болезни, связанные с горлом. Отстаивайте то, во что вы верите, и позволяйте другим чувствовать себя услышанными. Эти важные действия расширят возможности вашего коммуникационного центра.
Шестая чакра: третий глаз
«Я интуитивен.
Я связан со своим духом и доверяю своей интуиции».
Чакра третьего глаза яркого индиго цвета и расположена на лбу между бровями, а также включает в себя шишковидную железу.
«Закрой оба глаза, чтобы увидеть другим глазом». -Руми
Энергия этой чакры позволяет вам ясно и проницательно видеть внутренний и внешний миры. Это вместилище мудрости и центр обработки и понимания всего, что происходит внутри и вокруг вас. Несбалансированная чакра третьего глаза попадает в ловушку обусловленности общества и заблуждений веры. Стремитесь открыть и понять более глубокие истины своей повседневной жизни, чтобы открыть чакру третьего глаза.
Седьмая чакра: корона
«Я божественен.
Я един с божественным. Я чту божественное во мне и вокруг меня».
Коронная чакра — это чистый белый свет на макушке нашей головы и наша прямая связь со вселенной, божественным и всем, что бесконечно. Энергия этой высшей чакры призывает к внутреннему умиротворению, большему пониманию, глубокому доверию и освобождению. Сбалансированная коронная чакра освобождает разум, удерживая нас глубоко укорененными в земле. Ощущение высшей силы внутри и снаружи поможет вам увидеть и почувствовать, что все взаимосвязано.
Уважайте свои чакры, чтобы улучшить свою жизнь
Когда через чакры проходит слишком много или слишком мало энергии из-за того, что они разбалансированы, заблокированы, слабы или гиперактивны, возникают проблемы с вашим физическим здоровьем, эмоциональным благополучием, личными отношениями и способностью к успеху.
Если одна чакра вышла из равновесия, остальные тоже будут.
Первый метод сбалансировать ваши чакры — медитация концентрации. Начните с корневой чакры и продвигайтесь к коронной чакре, повторяя эти мантры и представляя себе цвет каждой чакры.
Другой метод — воздействовать на определенную чакру, чтобы почтить свою доминирующую чакру или, наоборот, там, где вы чувствуете себя слабым. Обязательно медитируйте, произнося соответствующую мантру, например, используя малу.
Откройте для себя силу медитации с мала в этой статье.
Наконец, еще один метод — написать мантры (или мантру) на листе бумаги, который вы закрепите на уровне глаз в месте, где вы сможете их часто читать, например, в ванной или на холодильнике. Когда ваш взгляд остановится на этих строках, найдите время, чтобы внимательно прочитать их. Мало-помалу вы будете знать их наизусть, и тогда они станут частью вашего разума как усвоенная истина.
Мощная энергия, которая вырабатывается, когда ваши чакры находятся в равновесии и вибрируют на своих уникальных частотах, может буквально изменить вашу жизнь и то, как вы относитесь к здоровью, богатству и счастью.
