Наш путеводитель по дзен

Сентябрь для многих является синонимом сильный стресс : возвращение на работу или в школу иногда сопровождается парализующей тревогой. Некоторым трудно спать и смотреть в лицо бессонные ночи другие испытывают нервозность, которая быстро приводит к истощению.

Если медитация осознанности и практика йоги помогают нам расслабиться, магия природных камней также может привести нас к благополучию. достоинства литотерапии против беспокойства направлять нас к внутреннему миру, чтобы продлить преимущества лета радости. Аметист, розовый кварц, амазонит… Навстречу какие мощные кристаллы повернуться, чтобы избавиться от этого противного шарика в животе? Когда депрессия выходит на первый план, какие минералы могут позволить нам безмятежно дышать с приближением осени?

В этом небольшом руководстве мы раскрываем преимущества 7 камней против стресса.

Аметист, лучший камень против стресса

Если бы вам нужно было иметь только один, это, вероятно, был бы этот. Этот завораживающий камень с глубокими фиолетовыми оттенками излучает душевное спокойствие и умиротворение. Связанный с чакрами верхней короны и третьего глаза, аметист создает мирную атмосферу вокруг своего владельца.

Будь то дома или в офисе, этот превосходный драгоценный камень, который можно носить особенно бижу или выставить в жеоде, защищает от негативных энергий. Это также союзник ваших сеансов медитации, открывающий ваше сознание для духовности. Это камень, связанный с психическим, но также и с физическим расслаблением: ему приписывают достоинства расслабления мышц. Если вы страдаете нарушениями сна или мышечным напряжением, аметист окажет вам большую помощь.

Кварц во всех его формах: успокаивающий камень

Знаете ли вы, что существуют разные виды кварца? Мы знакомы с розовым кварцем, его мягкий цвет успокаивает. Белый кварц более известен как горный хрусталь. Но, в зависимости от состава, его также можно курить или включать в себя включения различных минералов, благодаря которым он обладает важными свойствами в борьбе со стрессом.

• ле кварцевая роза : камень сердечной чакры и любовь по преимуществу, ее изысканный оттенок, напоминающий конфету, вселяет оптимизм. Розовый кварц требует комфорт оружия, которое окружает нас, спокойствие мирного ума. Мы наделяем этот кристалл достоинствами эмоционального равновесия, особенно полезными, когда вихрь нового учебного года вызывает у нас приступы беспокойства. Мы дышим, мы позитивны и идем спокойно!
• ле дымчатый кварц : его исключительная успокаивающая способность делает его идеальным компаньоном, чтобы избежать стресса в школе и повседневной жизни. Этот полупрозрачный натуральный камень с коричневыми отблесками способствует закреплению, что позволяет вам не чувствовать себя подавленным тревожной ситуацией. кристаллический антидепрессант это даст вам энергию, необходимую для того, чтобы справиться с ожидающей вас умственной нагрузкой…
• ле кварцевый рутил является очаровательной жемчужиной. Этот горный хрусталь содержит включения рутиловых, черных или золотых нитей, которые иногда дают ему сладкое прозвище «Волосы Венеры». Обладает магическими свойствами: отдых для измученного ума, он перегоняет радость и хорошее настроение в чакры сердца и солнечного сплетения. На случай сильного стресса, на работе или в быту рутиловый кварц, носимый как кольцо или как кулон например, поможет вам управлять своими эмоциями.

Синий кальцит для улучшения сна

Как и многие камни аналогичного цвета, синий кальцит излучает успокаивающую ауру вокруг владельца. Этот красивый, почти ангельский кристалл предназначен для успокоения беспокойства, особенно в случае трудностей с засыпанием. Когда в голове крутятся мысли о том, когда бы вы хотели погрузиться в спокойный сон, расслабиться поможет синий кальцит.

Поглощение как физических, так и психических тревог и напряжений, этот камень доброжелательности — ваш союзник для безмятежной и тихой ночи. Вы чувствуете, как этот шар растворяется в горле, с которым кальцит связан чакрой. Ваш разум спокоен. Добавьте к этому настой успокаивающих растений, таких как ромашка, мелисса, вербена или даже лаванда, и вы проведете спокойные ночи!

Лепидолит, камень против стресса и природный антидепрессант

Когда лихорадка повседневной жизни мешает вам принимать правильные решения и вам не хватает перспектив, этот превосходный натуральный камень, оттенки которого варьируются от белого до цвета фуксии, может сопровождать вас.

Волнение внешнего мира становится для вас безразличным: вы дзен и уверены в себе. Вы безмятежно проходите через эмоциональные бури, иногда вызванные тем, что определенные негативные мысли превращаются в одержимость. Ваш сон будет спокойным благодаря мощное антидепрессивное действие этого кристалла. Лепидолит также является отличным компаньоном для медитации, потому что он связан с коронной чакрой. Наполняет дом спокойствием и положительной энергией.

Солнечный камень, жемчужина оптимизма и жизнерадостности

Какое вызывающее в памяти имя тепла и счастья! И не зря: солнечный камень в литотерапии является идеальным кристаллом для в погоне за мраком. Прощай, грусть, здравствуй, хорошее настроение, этот великолепный природный камень с оранжево-красными оттенками буквально привнесет в вашу жизнь солнечную атмосферу.

Неся мощную энергию, которую он будет знать, как передать вам, солнечный камень необходим для борьбы с сезонной депрессией или для борьбы с переутомлением. Благодаря достоинствам этого кристалла, очевидно, связанного с чакрой солнечного сплетения, вы почувствуете себя бодрым и непобедимым, готовым встретить скуку нового учебного года!

Гематит для поглощения негативной энергии.

Вопреки тому, что предполагает его блестящий черный оттенок, гематит невероятен для рассеивать отрицательную энергию. Натуральный камень с глубокими заземляющими свойствами позволяет людям, которые переутомлены или находятся в состоянии беспокойства, сбалансировать свои эмоции.

Кристалл стабильности, гематит иногда называют « стресс камень » : то есть его способность противостоять усталости и тревогам повседневной жизни. Это придаст вам энергии и мужества, необходимых для безмятежного возвращения в школу.

Амазонит, кристалл спокойствия

Чистота амазонита сама по себе является призывом к медитации и безмятежности. Его голубой цвет лагуны приглашает вас в начальное путешествие к морю спокойствия. Негативные паттерны рассеиваются, а вместе с ними исчезают токсичные и депрессивные мысли.

Амазонит – это натуральный камень счастья, тесно связанный с сердечной чакрой. Последний легче. По отношению к вам драгоценный камень амазонита, вы искренне выражаете свою потребность в спокойной и мирной жизни. Подобно реке Амазонке, которой кристалл обязан своим названием, ваша жизнь течет, освобождаясь от мучений, утверждая свою творческую силу.

Вы, наконец, чувствуете, что готовы войти в водоворот нового учебного года, наслаждаясь достоинствами литотерапии? Чтобы сохранить все преимущества ваших камней, не забывайте регулярно их очищать и подзаряжать. Чистая вода, окуривание на основе шалфея рассеют негативные энергии, поглощенные вашим кристаллом. Затем несколько часов под нежным утренним солнцем или сиянием Луны регенерируют его, так что он может долгое время сопровождать вас своими полезными свойствами.