Как сделать хороший перерыв в паре?

Зачем делать перерыв в паре?

Перерыв в паре позволяет снизить напряжение и сделать шаг назад. При условии, что вы найдете время, чтобы выбраться из трудностей! Перерыв также интересен тем, что способствует личному развитию каждого из партнеров, преображает отношения. разрыв пары также позволяет расстаться конструктивно. Если отношения вот-вот закончатся, перерыв позволит вам поработать над тем, как отменить отношения, чтобы не разрушить все.

Вопрос «Расставаться или нет?» очень тяжело с последствиями. Чтобы помочь вам, вот несколько важных вопросов, которые ваша пара должна задать себе:

• Мы счастливы?
• Ситуация улучшается?
• Верим ли мы, что с помощью все может стать лучше?
• Как вы оцениваете отсутствие счастья в одних сферах отношений по сравнению с счастьем (или удовлетворенностью, или стабильностью) в других сферах?

? Мы не используем вашу электронную почту для спама.
Я согласен получать информационный бюллетень, электронные письма о вебинарах, мероприятиях, продуктах и ​​услугах, предлагаемых Atout Couple. Политика конфиденциальности.

Условия перерыва в работе пары:

1. 1. Поймите, что опыт и опыт неодинаковы между партнером, который просит перерыв, и тем, кто следует за ним или страдает. Это осознание необходимо для работы универсала.

• Перерыв должен быть ограничен по времени
  
  Важно установить крайний срок и временные ориентиры для переоценки того, как идут дела, и актуальности подхода.
• Договоренность о разрыве с соглашением
  
  Поместите черное на белое или четко скажите. Например, как вы будете управлять? Что вы собираетесь делать с жильем? Детям? Финансировать? Укажите свое согласие с конкретными пунктами.
• Окружать себя качественными людьми
  
  Вам понадобятся люди, с которыми можно поговорить и на которых можно опереться. Будьте осторожны, чтобы не забыть своего партнера и отношения и не урегулировать все с третьими лицами. Выбирайте качественных реле, эмоционально зрелых людей, которые помогут вам задать правильные вопросы.
• Искренне обязуйтесь регулярно видеться с вами, чтобы двигаться вперед
  Цель состоит в том, чтобы проводить качественные встречи, искренние и честные, чтобы научиться обмениваться мнениями, общаться. Планируйте совместные моменты удовольствия, регулярные встречи, чтобы оценить, где вы находитесь на личном уровне и в отношении отношений.
• Не возбуждать дело
  
  Перерыв – это время, которое вы выбираете для своей пары, для работы над собой. Прежде всего, не инициируйте никаких процедур в течение этого периода.!

Несколько советов для хорошего отдыха вдвоем

Всем парам необходимо некоторое физическое и эмоциональное пространство. Важно, чтобы у обоих партнеров была свобода делать то, что они хотят или в чем нуждаются. Пока это делается с уважением, это очень здоровая вещь. Часто это позволяет вам наслаждаться своим партнером даже больше, чем если бы вы проводили все время вместе, поэтому пространство действительно помогает отношениям.

• Не ждите, пока пройдет время!
• Читайте, разговаривайте с компетентными людьми вокруг вас, следите за конференциями, узнавайте о себе и отношениях.
• Необходима реальная личная работа, иначе разрыв пары будет бесплодным и не будет соответствовать вашим целям.
• Вы можете вести дневник, чтобы записывать, что с вами происходит. Письмо позволяет структурировать мысли, идти дальше.

Упражнение: Перечислите качества отношений, которые принесли бы вам наибольшее удовлетворение. Представьте, какими могут быть ваши отношения после разрыва, и расскажите об этом своему партнеру.

Перерыв крутящего момента не дает задний ход, чтобы лучше прыгать! Преображение вашей пары и общение друг с другом — это настоящая работа эволюции. Если вам нужна помощь, свяжитесь со мной! Как семейный тренер я могу вам помочь.