Как избежать воздействия эндокринных разрушителей?

Что такое эндокринные разрушители? Часто упоминаемые как серьезная проблема для здоровья во Франции, риски, которые они представляют, плохо изучены. Эти химические вещества, повсеместно присутствующие в нашей окружающей среде, представляют серьезную проблему для здоровья, иногда с разрушительными последствиями. Поэтому очень важно защитить себя, особенно если вы ждете ребенка, в частности, следуя совету Сильви Рой, доктора фармации.

Эндокринные разрушители, присутствующие в повседневной жизни

Эндокринные разрушители (ЭД) присутствуют в вода, воздух, товары народного потребления, пищевая упаковка, сама еда. Все жидкости нашего организма следят за ним. Журнал 60 миллионов потребителей недавно показали, что мы находим следы десятков этих веществ (бисфенол А, фталаты или пестициды) в волосы детей в возрасте от 10 до 15 лет. Как мы можем ограничить воздействие этих веществ, реальное воздействие которых нам неизвестно? Особенно в чувствительные периоды беременности и раннего детства?

Исследования, проводимые с 1970-х годов, чтобы выяснить происхождение ПЭ.

В 1950-х и 1970-х годах наблюдения за американской фауной позволили сопоставить точечное загрязнение с появление аномалий половых органов или снижение плодовитости у некоторых видов.

Distilbène® наносит вред людям

У людей первые подсказки были получены в результате разрушительных действий, вызванных Дистильбен® (диэтилстилбестрол). Дистильбен был синтетическим эстрогеном, назначаемым миллионам беременных женщин в США и Европе для снижения риска выкидыша. Его действие на гормональную систему лежало в основе серьезные пороки развития, бесплодие, рак половых органов на потомство беременных женщин, принимавших это лекарство.

Определение, установленное ВОЗ, определяющее PE

В 2002 году Всемирная организация здравоохранения установил определение в двух пунктах:

  • «Эндокринный разрушитель — это вещество или смесь веществ, которые изменяют функции эндокринной системы и тем самым вызывают побочные эффекты в интактном организме в его потомстве или внутри (суб)популяций».
  • «Потенциальным эндокринным разрушителем является экзогенное вещество или смесь обладающие свойствами, способными вызывать эндокринные нарушения в интактном организме, его потомстве или в пределах (суб)популяций».

Синтетический продукт, натуральное вещество, эндокринный разрушитель (ЭП) имеет несколько граней

Нарушителем может быть синтетический продукт (химический продукт, пестицид, лекарство, косметический продукт), но и природное вещество, например, некоторые компоненты сои или токсины грибов.

Последствия для потомства облученных лиц

Это мешает гормональная система, вызывая последствия для потомства тех, кто подвергся воздействию. Он обнаруживается в окружающей среде при загрязнении воды, воздуха, пищевых продуктов и товаров народного потребления. Эти вещества накапливаются в жировой ткани. Воздействие повторяющихся низких доз может иметь решающее значение на определенных ключевых стадиях развития плода или в младенчестве (Прочтите нашу статью Внутриутробно плод развивается в связи с эмоциями матери).

Бисфенол А запрещен во Франции с 1 января 2015 г.

Именно поэтому, поскольку С 1 января 2015 года бисфенол А запрещен во Франции. в пищевых контейнерах. Эта молекула была внесена в список в прошлом месяце по предложению Франции Европейским химическим агентством как «вещество, вызывающее очень большую озабоченность». Европейское химическое агентство (ЭХА). Есть еще много чего для оценки. Тем временем каждый может принять простые меры предосторожности дома.

Меры предосторожности во время беременности

Эндокринные разрушители (ЭД) являются дополнительной причиной воздерживаться от курения. Углеводороды и кадмий, присутствующие в табачной смоле, являются ПЭ. Также не забывайте защищать себя от пассивное курение. Отдавайте предпочтение как можно большему количеству органических фруктов и овощей, содержащих меньше пестицидов. Остальные очистите или тщательно промойте. Избегайте ненужного воздействия. Например, не перекрашивайте комнату будущего малыша. Если вы работаете в саду, не распыляйте вокруг себя пестициды или инсектициды.

Ежедневные советы, чтобы защитить себя от ПЭ

Чтобы защитить себя от ПЭ, вот несколько советов, которые вы можете применять ежедневно.

в еде

  • избегать разогрев еды в пластиковых контейнерах в микроволновке. ПЭ, содержащиеся в пластиковых материалах, под действием тепла превращаются в продукты питания.
  • это не накрывайте контейнеры полиэтиленовой пленкой, чтобы разогреть их. Вернитесь к стеклянной таре, начав, конечно, с детских бутылочек.
  • не используй посуда с покрытием из политетрафторэтилена (тефлон®).
  • ограничение употребление готовых блюд. Не волнуйтесь, детские баночки находятся под пристальным наблюдением, вы можете продолжать раздавать их.
  • все контейнеры выстланы полиэтиленовая пленка, консервы, банки для напитковследует избегать.
  • предпочитаю один минеральная вода к водопроводному крану, содержание загрязняющих веществ в котором неизвестно для приготовления детских бутылочек.

игрушки и одежда

Пластиковые игрушки содержат фталаты, и тем более, что они гибкие. Однако малыши бегло кладут их в рот. Итак, подумайте о:

  • выберите, когда сможете, сырые деревянные игрушки (обратите внимание на лак и краски) или игрушки из твердого пластика.
  • промойте новые игрушки, чтобы удалить наиболее летучие молекулы.
  • выбирать мягкие игрушки и одежду в натуральные волокна и мыть их перед использованием.

Косметика и чистящие средства

  • Духи, тональный крем, помада, краска для волос показывают высокие концентрации PE. Будьте осторожны, чтобы ограничить применение, если вы беременны или кормите грудью.
  • Для ухода за ребенком используйте средства гигиены, разработанные для него, без добавок и ароматизаторов. Ограничьте использование салфеток. Детская кожа очень проницаема для этих вредных веществ.
  • Воздух в наших домах заражен некоторые чистящие средства, спреи или ароматизаторы для дома. Ежедневно проветривайте помещение, покупайте экологически чистые или натуральные чистящие средства (например, белый уксус, пищевую соду).

Поэтому эндокринные разрушители очень опасны и вредны в повседневной жизни или во время беременности. Защитить себя от него можно. Чтобы избежать их, все, что вам нужно сделать, это принимать ежедневные меры предосторожности, чтобы избежать какой-либо болезни или заражения.

Похожие записи