Беременным: как защитить кожу от холода?

Кожа беременных женщин во время беременности становится намного более хрупкой и реактивной. Уровень гормона ХГЧ, присутствующий во время беременности, может сделать кожу жирной или сухой… Зимой этот эффект может ухудшиться. Вот почему важно заботиться о своей коже с помощью подходящих продуктов и хороших привычек.

Влияние холода на кожу беременной женщины

У некоторых женщин на протяжении всей беременности кожа сушилка или же толще. В то время как другие будут иметь сияющий цвет лица! Это азартная игра, мы не можем предсказать, как отреагирует кожа против гормонов беременности. Однако мы должны быть готовы к тому, что наша кожа будет более чувствительной и реактивной в этот период. Чтобы проблемы с кожей не усугублялись, важно иметь хорошие жесты и использовать адаптированные продукты без риска для матери и ребенка.

Хорошо прикрывайтесь и принимайте правильные жесты

Чтобы защитить кожу от холода, необходимо одеваться теплее с подходящей одеждой для беременных, которая не позволит ветру или холоду добраться до вас. Хороший наряд это первый вал против холода. Не выходите на улицу без большого шарфа на шее и подумайте о том, чтобы надеть шапку, чтобы покрыть голову.

> Читайте также: Беременна и хорошо одета к зиме!

Фото: Unsplash.com

Правильное питание

Ничего нового, красивая кожа требует пересмотреть свой рацион в здоровой и сбалансированной форме. Лучше всего есть все, отдавая предпочтение фруктам, овощам и рыбе. Кстати жирная рыба более чем рекомендованы, такие как: лосось, тунец, сардины… Жирные кислоты необходимы для укрепления кожи и снижения ее чувствительности, особенно они содержатся в сухофруктах (миндаль, грецкие орехи и т. д.) и в оливковом масле.

Не забывайте увлажнять кожу внутрь, запивая большим количеством воды, желательно пить не менее 1,5 литра в день. Если у вас есть проблемы с питьем достаточного количества воды в течение дня, подумайте о чае! Идеально подходит для увлажнения во время разогрева…

Окончательно, не пропускать хороший ночной сон. Именно ночью организм вырабатывает больше всего коллагена и эластина, элементов, необходимых для сияющего цвета лица и красивой кожи.

Правильный выбор косметики

Кто говорит о беременности, не обязательно говорит об отсутствии макияжа. Чтобы сублимировать свою кожу этой зимой, выберите органическая питательная косметика, без парфюма. Чистые эфирные масла или смешанные с другими косметическими средствами не рекомендуются, они могут представлять риски токсичны для ребенка и препятствуют его правильному развитию.

Когда дело доходит до макияжа, воздержитесь от туши и теней для век, которые могут быть раздражители вашей кожи временно чувствителен. Пришло время попробовать тренд обнаженный ! Без подводки для глаз и тонального крема. Просто немного крема и бальзам для губ. Наслаждайтесь своим великолепным беременным цветом лица!
Если вы хотите покрасить волосы во время беременности, выберите растительный цвет информируя вас о составе продукта перед его применением.
Окончательно, не наносите духи прямо на кожу вместо этого наденьте его на одежду.

Фото: Unsplash.com

Какой уход для какого типа кожи?

Для более сухой кожи

Небольшие покраснения и стянутость кожи могут чаще возникать во время беременности, особенно зимой. Для снятия макияжа, который не воздействует на вашу чувствительную кожу, выберите очищающее молочко или мицеллярная вода. Чтобы увлажнить кожу, выберите крем, текстура которого адаптирована к вашему типу кожи. Избегайте скрабов которые могут еще больше раздражать вашу кожу.

Для жирной кожи

С гормонами беременности ваша кожа должна стать ярче, даже если до беременности у вас никогда не было жирной кожи. Мы рекомендуем некомедогенные продукты, которые не забивают поры кожи и тем самым ограничивают появление несовершенств. Удалите макияж мицеллярной водой, которая не раздражает кожу. Используйте специальный крем для жирной кожи, чтобы регулировать выработку кожного сала.